中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副说，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底的皮肤浸泡在汗液里。
正常人口腔中藏有数以亿计的细菌，漱一次口可使细菌减少15%~25%，而刷一次牙，几使细菌减少70%左右。
事实上，每个月消费1-3次鱼肉的研究对象与每个月鱼肉摄取次数少于1-3次的人相比，前者患有斑状变异疾病的比率可能不及后者一半。
花岗岩、砖砂、水泥及石膏之类，特别是含有放射元素的天然石材，其中花岗岩超标较多，放射性较高，在取暖和厨房设备所用的天然气中也有。
现在的大多数年轻人，近距离的工作时间长，用眼的地方也越来越多，比如，在单位上班就离不开电脑，如果工作完不成，回家还要加班。
活了107岁的著名生理学家、高级神经活动学说创始人巴甫洛夫，70岁以后仍热爱劳动，干一些粗活脏活，却从不贪求物质享受，身体一直是棒棒的。
如果经常出现以上问题，你可能就需要引起警惕了，即使你住的地方离父母很远，也要采取一定的措施保证他们的健康安全。
针对这一情况，专家提出应对措施。老年人自己怎样防摔跤1 在医生指导下，经常锻炼。2 让医生或药剂师检查一下目前使用的各种药物。3 每年检查
夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。
步行可以逆转冠状动脉硬化斑块，特别适合中老年人。步行还能有效地预防糖尿病。那么，这“八千步”该怎么走呢?洪昭光“日行八千步”怎么走都行，“关键是，你走了，运动了。
寒冷的冬季来了，老人健康成了一大问题，冬季是个进补的好季节。很多人都想知道冬天老人吃什么?老人冬季养生吃些什么?专家说老人冬季宜吃鱼。老年人的饮食要注意荤素搭配，
然而，随着医学研究的深化，隐藏在老年斑后面的许多健康问题逐渐被揭示，人们这才发现老人斑并非只是小菜一碟。
在家人自行搬运的过程中，首先不要急于从地上把病人扶起，最好2—3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震动。
波士顿大学医学院的学者研究发现在百岁寿星中，至少有一半人的父母、兄弟姐妹或祖父母中，有一人的年龄在90岁以上。
临床资料表明，老年患低血压常易合并脑梗塞、心肌梗塞等。直立性低血压则易发生突然昏厥。医师认为，老年人预防低血压，可以采取以下措施。做适当的运动，以锻炼心血管功
丧偶中老年人在再次恋爱时，总是自觉不自觉地拿眼前的对象与过去的老伴相比，而且总是觉得不如过去的老伴好，因而迟迟下不了决心。
老花眼增3成 多数不知道根据门诊观察，这些年来，老花眼患者增加了3成以上，有更多40岁左右的中壮族群，根本不知自己老花已上身。
老年人自然睡眠时间减少，如果常出现嗜睡犯困，可能是某些疾病的征兆，如糖尿病、血脂异常、高血压、心脑血管病变、低血钾等。
“气”出来的糖尿病医学资料显示，因心理因素而发病的糖尿病患者占总体人数的60%以上，如产生暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等激动的情绪，使得血糖浓度升高，引起机体代谢功能紊乱。
一些老人患病后胃口不好，于是空腹输液，殊不知，空腹输液会诱发和加重药物的不良反应。药物到达胃肠道毛细血管后，会刺激胃肠黏膜，引起胃液分泌过多，这时如果胃中没有食物中和、稀
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