医生提醒老年朋友，过长假应注意劳逸结合，避免过度兴奋，勿忘自身保健，控制好饮食，平时不能吃的，节日也不能吃，定时服药，控制好血压和血糖，过一个健康、祥和的长假。
刘大爷性格开朗，爱热闹，平日待人都是乐呵呵的，最喜欢跟周围邻居一起打纸牌，每天都要打，边打还要天南地北地聊天。
对按摩气功颇有研究的河南中医学院三附院路世才专家给《大河健康报》的读者介绍了腹部按摩--三线按摩法的方法三线左胸至肚脐心口至肚脐右胸到肚脐。
随着进九，可以进补一些补气、温阳之品，可以根据每个人身体的具体情况适当进补一些参类太子参、潞党参、西洋参(花旗参)、白参(生晒参)等和大枣、红枣、黑枣、桂圆、鹿茸等。
免费体检时间分为2各阶段，具体时间为2010年1月17日——2月17日和2010年2月22日——3月25日，地点在“前山珠海仁爱门诊部”。
如窦房结和结间束及周围区域的弹性和胶原纤维局灶性增厚和脂肪浸润，引起心房性心律失常，如发生于房室结和房室束，以及束支和分支，引起不同部位的传导障碍。
火灾已经成为威胁老年入健康甚至生命的一个重要因素。据北京市消防局统计，1998年因火灾引起非正常死亡的40人中，老年人占15人。1999年非正常死亡的53人中，老年人占1
60岁后，离开了工作岗位，进入了第二春，时间富裕了，空间开阔了，阅历丰富了，经验成熟了，生命得到了全面、自由的舒展，在一定的意义上说，是从“必然王国”进入了“自由王国”。
临床实践证明，流脑病人主要是15岁以下的少年儿童但临床实践也证明，从出生几天的新生儿到70多岁的老年人，都可能遭受流脑的感染。
经常游泳游泳是一项很好的练气和舒展身心的运动，比单纯的健身效果要好，因为水具有舒缓心境的效用，非常有益于身心健康。
可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用．心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。
这是怎么回事呢?看看自己的手杖，质量还不错，价格也很高，怎么就用着不顺手呢?“这是因为手杖的长度不合适。
这样也会损失大量的营养物质，试想，辛辛劳苦做好的饭菜，因为没有马上吃而使饭菜变得毫无营养，该多可惜啊。
老人与子女相处，应尽量做到忌传话、忌猜疑、忌偏袒、忌专断、忌挑剔、忌冷漠、忌争钱、忌迁就、忌偏激、忌唠叨。
所以中老年人不妨根据自身具体情况，选择如下整形项目，如除皱术、上睑松弛整形切除及重睑成形术、下睑眼袋眼袋切除整形术、腹壁整形术以及身体其他部位松垂皮肤切除整形术等。
因为食量大，消化吸收功能好，只要以谷类、蔬果为主食，辅以肉、禽、蛋、奶和豆类食物，以及植物油等，再讲究科学烹调，使食物中的维生素少受破坏，就能满足维生素的需要量。
据国家卫生部公布的数据显示，脑血管病今年已排在中国人死亡原因的第一位，每4秒就有一个人因为脑血管病倒
俗话说，“话是开心散，笑是健身剂”，采用聊天方式，可以与老人交流思想和沟通情感，它使人脑分泌一种称为内腓肽的激素，可使人心情愉快，因而被人们称为“开心素”。
药理学研究表明车前子的有效成分为车前子胶，它能吸收水分而增加体积，可以作为容积性泻药，其润滑作用可用于多种便秘的治疗，兼可降血糖，治疗肥胖症。
65岁以上的人有三分之二患有高血压，是高血压控制率最低的一组人群。包括单纯收缩期高血压在内的老年高血压患者，治疗时应遵循高血压治疗的一般性原则。对某些患者，减少起
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