期间郭专家向我们讲述了一则水果中毒的案例兰州肖女士喜欢吃羊肉，一日和朋友涮完羊肉火锅后，感到热气口渴，见冷饮处有西瓜，就吃了几块，结果越吃越渴，最后肚子绞痛，并腹泄不止。
作为医学科普工作者，编者在向大家祝福节日快乐之时，顺便提个醒，请在节日注意身体健康科学饮食，这才是新的一年最大之吉。
发汗可排毒空调病的发病率逐年增高，其发病原因是由于室内室外温差较大，当进入温度较低的室内时，机体毛细血管快速收缩，汗毛孔紧闭。排汗本是人体的一种排毒过程，在夏季
过多地食用铝会在脑动脉硬化等其他病变的基础上进一步造成脑细胞的变性死亡，更加重脑萎缩的症状，从而出现老年痴呆症。
而人体内番茄红色素最高的部位集中在睾丸前列腺肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。
在预防上，除了要多喝水保持乐观情绪及避免在炎热的天气中过多到户外活动外，饮食上一定要清淡，少油腻，以防止血黏度增高，血栓形成而诱发中风。
对乳腺癌发病的国际性对比研究也证实了这一点，美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的25倍，其乳腺癌发病率是亚非拉美地区的4倍。
维生素a能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。
由于昆虫鼠类和其他动物常常携带引起食源性疾病的病原微生物，因此，要彻底消除厨房内老鼠蟑螂苍蝇等的孳生场所。
饮食不当的突出特点是糖动物脂肪和胆固醇等摄入过多，膳食纤维和维生素等明显缺乏，以及在高热量摄入同时伴随的运动过少等。
自来水也不一定干净，5层以上的高楼楼顶有水箱，水箱应有专人清洁，最好进行二次消毒，水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。
应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。
莴笋增食欲防贫血莴笋叶含丰富的钙胡萝卜素及维生素c，而臭莴笋素可促进胃液消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。
应多吃粗粮，少吃精米精面动物性脂肪和低纤维素食物，如饼干之类的方便食品中维生素和纤维素含量缺乏，不可以长期做完早餐食用。
此外，您还应该戒烟并多参加运动，注意控制体重，标准体重(公斤)=身高(厘米)-10超过标准体重20%应减肥。
此外，鲜玉米的水分活性物维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。
纤维素能加速胃肠的蠕动，大大缩短粪便及微生物产生的致癌物质在肠道中停留的时间，因而可预防大肠癌的发生。
玉米减肥法是以玉米为主食，其食用方法如下原料1-2根新鲜玉米棒做法将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥了哦。
专家们对玉米稻米小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。
求证首先买了几袋玉米，随后又在网友的信息指导下，在北京岳各庄食品与生活用品批发市场购买了一瓶玉米香精，购买时商家还透露街头水煮玉米确实放了玉米香精。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
