生产后,爱美的女性最关切的问题是身材能否回复苗条?
一些新妈妈性子急,刚出院没几天,就积极展开瘦身计划。她们的减肥方法就包括节食、服用减肥药物或饮料、产后立即运动等,社会上广泛流传的方法会给新妈妈们带入新的误区当中
误区一产后马上节食是减肥最佳途径
俗话说“产前一盆火,产后一块冰。”意思就是产后身子转弱,需要好好滋养,马上节食,只有自寻烦恼。
专家们建议,在一般情况下,宝宝多晒太阳能增强机体抗病能力,有效预防感冒,还能预防佝偻病。但他同时强调,宝宝晒太阳首先要避开中午。
因为新生儿皮肤组织发育还不完善,保护功能也不完全,过多的阳光照射后,太阳光中的中波紫外线的强烈不少新手妈妈都知道,给宝宝多晒晒太阳,不但可以补钙,还能增强体质。但有关宝宝晒太阳也有讲究,如果不讲方法和时间,往往事与愿违。
尤其需要注意的是,准妈妈切勿自己盲目用药或滥用药物,特别是链霉素庆大霉素等副作用很大的药物,是否用药
该院儿保康复科主任李晓兰告诉记者,暑假期间营养门诊半天就要接诊二三十位小患者,大多是因为厌食被家长带
静下心来想想,你已经或正在走入哪个误区……误区之一:只重结果,忽视过程学琴的家长只注重孩子学会了哪支
你走吧,我不要你了……’”从江苏来津工作的王小姐和丈夫都是外地人,他们夫妇为了工作忙于打拼,有了孩子
水果:水果中含有果糖、苹果酸以及浓郁的芳香,可诱发机体产生一系列反应,生成血清素,从而有助于进入梦乡
认识各种食物的工作机理,是吃对吃好的第一步,只有如此,准妈妈才可以有能力从外部支持它们更好的为宝宝工
健康吃法:最好的保存方法是汤底不要放盐类调味料,汤煮好后用干净的勺子舀出当天要喝的量,余下的用瓦锅存
值得一提的是,鸡蛋是日常饮食中最常见的一种食物,它也属于荤类食物中的一种,在我国传统的饮食中鸡蛋是最
经常检查尿液,能依据尿中出现的蛋白红细胞脓细胞等,诊断出体内有哪些不正常——如果有发热腰痛尿痛排尿次
秋之交很多孩子都容易腹泻。要查出腹泻的原因在很大程度上要靠家长的细心观察和配合。同时食疗也可以帮助宝
由于精子在子宫颈内能存活3—5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释
孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失
小儿腹泻宜食一宜:宜继续喂母奶喂哺母奶的婴幼儿应持续喂哺母奶,千万不要因为平常喂食母奶的大便比较稀水
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