一、采取蹲位排尿临床研究发现,男性若能像女性那样蹲下排尿,可以减少患多种癌症的几率。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射,能起到加速肠道废物的排除、缩短粪便在肠道内的停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。有关资料显示,经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。另外,老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥(多因体位突然改变而引起),也应采取蹲位排尿。
二、增加排尿次数人究竟多久应该排一次尿呢?很多人习惯的做法是感觉有了尿意就去排尿。不过专家告诉我们,膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。因此,不管有无尿意,人们都应增加排尿的次数。最科学的做法是每小时排一次尿。
三、将残余尿液排净男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。那么,如何才能将残余的尿液排净呢?专家介绍了两个方法①排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还会对治疗慢性前列腺炎有~定的好处。②平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。
最初表现为有尿意时,尿液不能立即排出,常需待上数秒钟甚至数分钟才能排出尿液,我们称这种现象为排尿踌躇
62岁的老张就是一名前列腺增生患者他经历了病情由轻到重的整个过程起初是在四年前老张开始出现夜尿频多。
如果产后出现排尿困难,可试试以下方法:在产后的6到8小时要主动进行排尿,不要一定等有尿液在排解,在排
因此男性朋友一旦发现自己小便时尿道口疼痛,并伴有尿频、尿急现象就要及时到正规医院治疗,以免为您的健康
虽然性知识已经相当普及,但临床上仍常见男孩因第一次排精而出现情绪上不稳定的状况,表现为紧张、羞涩、困
男性在排尿结束后不要马上去坐,这是因为排尿结束后尿道内外括约肌闭合,使前列腺部尿道形成一个闭合的腔,
不过,现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者,你就应听听医学家的告诫:每小时排尿一次,不管有无尿意(
这样,排尿能力的下降和排尿出口的不畅,加之老年人膀胱的退行性变和前列腺肥大的影响,就造成了王大爷排尿
一般情况下,包皮包茎可见有以下症状,阴茎头包皮炎,炎症时包皮口红肿,有脓性分泌物,嵌顿性包茎,疼痛剧
从尿液的制造到将它顺利地排出体外,整个过程需要几个不同的器官及组织具备正常而完整的运作功能共同合作才
原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、
那么具体怎样做呢?最新发现,男性可通过自行计算排尿时间,如1分钟内是否能排尽,来判断自己是否出现前列
据春夏季节和阴雨天气容易引发尿道炎疾病,特别是女性司机以及经常坐在办公室工作的女性朋友是尿道炎易患人
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1