1、 避免化妆:晒伤后的皮肤已发炎,涂上化妆品会使它再受到刺激,康复速度反而会减慢。
2、 1.9%盐水急救法:使用浓度为1.9%的盐水(将一汤勺食盐溶解在一升水中)敷在伤处,效果惊人。
3、 新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。
4、 阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。
5、 注意洗澡:清洁时应使用冷水和低过敏香皂,不要刮伤皮肤,如果是淋浴,则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。
6、 穿轻松衣服:不要穿任何会刺激皮肤的衣服,毛料和合成衣料应暂时避免,直到痊愈为止。
维生素a、c、e有非常好的抗氧化功效,旅游者在出外远行前及回来后多补充点维生素a、c、e,对防止黑斑
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