减少高脂肪饮食走掉乳腺癌

据中国抗癌协会日前公布的数据显示，在上海、北京、等城市，乳腺癌已经成为对女性威胁最大的恶性肿瘤。上海每10万人中就有乳腺癌患者56人，北京也高达45人，年均增长速度达3%。南京妇幼保健院乳腺疾病专家殷虹医生告诉，虽然南京女性乳腺癌的发病率低于北京、上海两地，但仍然不可忽视，从市妇幼保健院今年上半年的门诊情况来看，女性乳腺癌逐渐成年轻化趋势，35岁以下发病患者开始变多。

天天担心与几年不体检都不可取

“有些女同志天天担心自己会得乳房癌，而有些却几年也不做一次体检，这都不可取。”殷虹介绍说，乳腺肿瘤很常见，约占乳腺疾病的2/3，是女性主要恶性肿瘤之一。但如果能及早发现和治疗，其实乳腺癌并不那么可怕。

我国的乳腺癌发病率近年来一直呈上升趋势。饮食、环境的污染以及紧张的心理压力等原因造成的激素水平的改变，导致多数年轻女性乳腺癌的发病风险增加。

殷虹认为，对于现代都市女性来说，一定要养成定期体检的习惯。她建议，35岁以上的女性一般半年到一年检查一次乳房，但如果有乳腺癌家族史的女性最好半年就检查一次。