据不完全统计,32%的中国人有不同程度的胃病,其中上班族占40%,大学生占18%。生活中很多不好的习惯都会伤胃。那么,哪些习惯最伤呢?一起跟来看看吧。
忌精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。
忌过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。
忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。
忌饥饱不均
饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
胃内的盐酸有什么生理作用呢?杀菌食物中的生长在口腔中的饮水中的细菌,很难闯过这一道“酸防线”,大都在
胃液中的阳阴离子与血液中的阴阳离子是互相影响的,如大量呕吐,丢失大量胃液,可引起人体电解质紊乱及酸碱
首先应注意排查甲状腺功能低下肝脏与胰腺疾病糖尿病小肠吸收不良甚至胃肠道肿瘤或梗阻等,也可能是大量吞气
c神曲厚扑各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草
负责这项研究的波士顿大学医疗中心的贾科布森说“我认为如果你最近的体重有所增加,这将是你试图减轻体重的
据美国《预防》杂志最新报道,纽约市喉科专家杰米。科夫曼经过30年的研究发现,近50%的美国人不知道自
忙碌一族胃最容易出问题,很多人都有过喉咙有酸味往上冲,心窝或胸后有烧灼感的不适之症,这可能是胃酸过多
根据研究发现,每星期出现一次胃痛胃灼热(heartburn)或胃酸倒流等症状的人士,罹患食道腺癌的几
将7味药物用纱布袋装好,扎紧口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文
做法:铝锅内注入热水(淹过莲子为度),加碱12克,置中火上,下入莲子,用刷把反复搓刷,待莲衣脱尽后,
七物鸡汤配方党参15克制半夏10克生姜10克黄连5克干姜10克甘草5克大枣10克鸡肉500克料酒10
调查近六成人群从未听说gerd今年初的一项全国网上调查报告显示,七成以上的被访者表示其生活质量受到胃
所谓“焙干”,古代要求置于瓦上用火烧加工,现代家庭可以将蛋壳洗净打碎放入铁锅中用文火炒黄(不能焦),
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1