牛油果花朵的热量和减肥功效

1、熟的刚好的牛油果切成两半。

2、取其中一半剥皮。

3、切成上图的样子。

4、然后缕成上图长条的形状。

5、从左边起拿起一片围成花朵的样子，如图。

6、牛油果很软也方便粘合。

7、小伙伴们能看懂步骤吗？

8、一片一片来完成，要有耐心哦。

9、大概一分钟就可以完成啦，看看是不是很美呢。

10、可以撒上罗勒碎来点缀下。

11、可以做成牛油果花朵蔬菜沙拉。

12、也可以把另外一半也做成花朵，如图，两朵牛油果花。

13、芒果也可以做成芒果花哦，步骤和切法和牛油果一样哒。

14、来欣赏下芒果花。

15、火龙果也可以做成火龙果花朵哦。

16、火龙果玫瑰花太漂亮啦。

17、你也来试试吧，相信心灵手巧的你一定可以完成喔。