香蕉片/香蕉干的热量和减肥功效

1、预热烤箱90度。将香蕉或芭蕉切片，大概3毫米那样厚，然后把香蕉片或芭蕉片在已经铺油纸的烤盘上摆好。

2、然后将白砂糖放在香蕉片上，轻轻压一下。

3、这就可以放在烤箱里烤啦！90度4个小时即可。

4、烤好的香蕉片晾凉，然后放在罐子里储藏。

5、有点像在吃硬糖，比较喜欢，不喜欢可以少烤半小时左右。