| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 5.20爱心樱桃热量/卡路里201千卡 | |||
 热量201千卡,相当于办公室工作134分钟消耗的热量90 | |||||
1、准备好洗干净的樱桃和盘子。
2、先在盘子中间放一颗樱桃固定位置，然后对称从两边开始摆盘。
3、继续，已经看出来爱心的样子了。
4、爱心完成，中间的三颗樱桃代表相亲相爱的一家三口。
5、再来一张，是不是很简单呢！
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有主水谷痢、祛风胜湿、养颜驻容等功效；可与银耳、绵白糖、大葱搭配；与杨梅、草莓、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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