| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 甜虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 白灼甜虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于木管乐器232分钟消耗的热量120 | |||||
1、锅内留小半碗水，倒入洗净的甜虾，加盖大火焖约5分钟，直虾变色，即可关火出锅
甜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性欲、预防动脉硬化、帮助消化等功效；可与火龙果、韭菜花、西兰花搭配；与茶叶、葡萄、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；
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