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翡翠丸子汤的热量

翡翠丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小黄瓜54千卡15千卡
胡萝卜39千卡37千卡
墨鱼丸297千卡128千卡
姜片8千卡41千卡
总量720翡翠丸子汤热量/卡路里398千卡
铅球热量398千卡,相当于铅球100分钟消耗的热量240

翡翠丸子汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

小黄瓜 2根、 胡萝卜 3份之一个、 墨鱼丸 5个、 姜片 1片
食材功效信息

小黄瓜的热量15千卡(每100克);具有降低胆固醇、解毒消肿、清热利水等功效;可与绿豆芽、虾米、苹果搭配;与圆白菜、红枣、山药相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、增强免疫力、促消化等功效;可与羊排、大米、卷心菜搭配;与山药、木瓜、水萝卜相克,同食可能会引起不适;

墨鱼丸的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有安胎、催乳、通经等功效;可与银耳、西兰花、木瓜搭配;与果汁、茄子、碱相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有辟腥臭、活血驱寒、增进食欲等功效;可与牛肉、海蟹、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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