| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 119克 | 面包披萨热量/卡路里601千卡 | |||
 热量601千卡,相当于建筑109分钟消耗的热量330 | |||||
1、先在烤箱层铺好两层锡纸，再把材料按培根番茄香肠铺上面包上
2、再分别铺上芝士
3、然后放进烤箱约190度15分钟（盯着芝士融化就行了，每个烤箱都不一样）
4、成品哈哈哈哈?
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有消食、开胃、祛寒等功效；
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