| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 123克 | 曼特宁咖啡热量/卡路里86千卡 | |||
 热量86千卡,相当于打猎17分钟消耗的热量300 | |||||
1、咖啡机煮60ml咖啡液，意式咖啡机萃出来的，上面一层是咖啡油，味倍香，250ml 牛奶蒸汽打发加入咖啡液,就图片这样，喜欢加糖的就加，个人喜欢不加糖，味正
2、成品
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、养颜、改善睡眠等功效；可与桃、蜂蜜、草莓搭配；与果汁、枣、杨梅相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、疗疮、调味等功效；可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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