| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 273克 | 情人果热量/卡路里60千卡 | |||
 热量60千卡,相当于午睡75分钟消耗的热量48 | |||||
1、小西红柿顶部切十字
2、锅内放水烧开,水开后关火,放入小西红柿烫一分钟左右
3、西红柿去皮(烫过以后的西红柿就十分的好剥皮啦)
4、小碗内放白糖,白醋搅匀(一定要多放糖,少放一点醋,要不太酸啦)
5、加入糖桂花搅拌均匀
6、小西红柿放玻璃容器内,倒入糖醋汁浸泡一会再吃,味道会更好
小西红柿的热量22千卡（每100克）；具有防癌、清热解毒、增强免疫力等功效；可与三文鱼、菜花、圆白菜搭配；与土豆、绿豆、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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