| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 炸元宵热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于酒保89分钟消耗的热量138 | |||||
1、江米面用温水和好，白糖和黑芝麻和在一起做馅料，揪一块面包入少于馅料，揉圆，下去油锅炸熟即可。
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、滋阴、调味等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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