| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡尾酒 | 克 | 158千卡 | 105千卡 | ||
| 总量 | 150克 | 青柠鸡尾酒热量/卡路里158千卡 | |||
 热量158千卡,相当于触身式橄榄球20分钟消耗的热量480 | |||||
1、备好食材：锐澳鸡尾酒、青柠檬、冰块
2、青柠檬用盐搓揉片刻，再用清水冲洗干净
3、再将半个青柠檬切成薄片
4、将柠檬片放入杯中
5、倒入150g鸡尾酒
6、再到入80g雪碧
7、最后放入冰块便可畅饮啦，酸酸甜甜特别好喝！
鸡尾酒的热量105千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与青梅、青梅果脯搭配；
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