肠胃感冒吃什么好?不少人把胃肠型感冒当做是胃肠炎治疗,常使用抗生素。其实胃肠型感冒并不严重,饮食调理就可以康复。具体肠胃感冒吃什么好?小编为您介绍。多吃一些清淡易消化的半流食或流食,如米汤、粥、面条等,避免油腻食品和脂肪,并注意补充水分。要注重补充水分,由于患者多次腹泻,体内会丢失较多的水分和“电解质”,为此要鼓励患者少量多次饮水,最好喝些少油腻带咸味的菜汤。避免饮用牛奶和食用鸡蛋等高蛋白食物,以减轻胃肠道负担。
胃肠型感冒,即胃肠道不舒服,是感冒的一种。胃肠型感冒主要是由病毒伴有细菌性混合感染引起。它的主要症状是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致体内脱水、电解质紊乱,免疫系统遭到破坏。
由于胃肠型感冒的病症表现与胃肠炎相似,很多人会把胃肠型感冒误当做急性胃肠炎来治疗,并吃一些治疗急性胃肠炎的药物,如消炎药、胃药、止泻药,不但不会缓解病情,还会延误病情。
肠胃感冒吃什么好?
一般来讲,胃肠型感冒并不严重。一旦患上胃肠型感冒,要注意用手卫生,防止接触传染。多吃一些清淡易消化的半流食或流食,如米汤、粥、面条等,避免油腻食品和脂肪,并注意补充水分。
不少患者得了肠胃型感冒,还会伴有食欲不振的情况,需要注意饮食的调节,尽量吃一些清淡的、好消化的半流食或流食,如米汤、粥、面条等少渣的清淡食品,但一次不要吃得太多,少吃多餐,根据自己胃肠道的能力逐渐增加进食的量。
三餐饮食不仅要注意清淡,同时食物的选择上还应该以易消化为主,这样的饮食结构对肠胃健康具有很好的保护作用。尤其是一些有消化不良等症状的患者,更应该多吃些易消化的食物。
要注重补充水分,由于患者多次腹泻,体内会丢失较多的水分和“电解质”,为此要鼓励患者少量多次饮水,最好喝些少油腻带咸味的菜汤。
避免饮用牛奶和食用鸡蛋等高蛋白食物,以减轻胃肠道负担;也不宜食入过量的油腻食品和脂肪,因肠胃感冒病人的脾胃功能低下,对脂肪不易消化、吸收,大量的油脂分布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物的排除。
养生之道网提醒,初期患者建议多食用富含维生素的水果,以及米粥、面条、花卷、馒头和面包等易消化的食物,逐渐可在粥里放一些蔬菜,以增加食欲。蛋汤、鸡蛋糕也较容易吸收。
预防为主,注意饮食
预防胃肠感冒,应主要从饮食上入手。要注意饮食,清洁饮食。平时饮食应该注意少吃油炸、腌制、生冷、刺激性、辛辣等食物。同时饮食也要有规律,定时定量,注意防寒。长时间呆在“空调房”里,冷空气也会刺激胃肠;晚上开窗睡觉或者是开空调睡觉,要盖住肚子,避免受凉。
最后,由于胃肠型感冒主要表现为腹泻和呕吐,患病后要注意饮食调节,应该吃一些清淡的、好消化的半流食或流食,如米汤、粥、面条等少渣的清淡食品。一次不要吃得太多、少吃多餐。腹泻、呕吐严重的病人可暂时禁食,减轻胃肠负担,提早恢复消化功能;并根据患者胃肠道的能力逐渐增加进食的量。
何为胃肠感冒?它是感冒的一种,只是症状表现为肠胃不舒服,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重时还会伴随高
医生在处理孕妇感冒是否用药时,有一个原则:只有药物对母亲的益处多于对胎儿的危险时才考虑在孕期用药,若
合理安排作息时间,尽量避免熬夜加班,最好能保证八小时的睡眠时间,不要让身体透支,引起抵抗力下降,从而
在日常生活中要注意多喝水,保证身体的水分充足,不要让身体脱水,特别是感冒之后一定要多饮水,多喝水能有
在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医
需要注意的是,退热之后,要增加半流膳食,如大米粥、小米粥、面条、馄饨、蛋花汤等,注意食物的色、香、味
现在很多孩子在幼托机构,孩子们常常在一起玩耍,感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播,一个孩子感冒,很容
孕妇严重感冒怎么办
中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感
进入秋季以后,气候变化比较大,所以孩子也比较容易感冒,那么,怎样才能预防小儿感冒呢?而且,在小儿感冒
空调温度一般宜设置在6度,比较热时最好也不要低于度,这是人体调节范围可接受的程度,如果过低,可能会给
此病的病位在于肌表与中焦脾胃,症状表现外则发热不扬,头身困重脾胃不和,消化系统功能障碍,脉数,口虽干
引起小儿感冒的原因:1受气候影响,如寒冷或是温度突然降低,可使小儿呼吸道粘膜的屏障作用降低,使感冒病
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1