排卵是女性有生育能力的标志。排卵的基本条件是卵泡发育成熟,以及体内有促使卵子排出的激素环境,二者缺一不可。
进入青春期后,由于垂体分泌促性腺激素,卵巢内的原始卵泡开始发育,合成雌激素,卵细胞周围的空间充满液体,内含大量雌激素。增长的卵泡逐渐向卵巢表面移动,卵泡壁愈变愈薄,最后破裂,成熟的卵子随卵泡液流入腹腔,这一过程称为排卵。排卵后卵泡壁萎缩,其中颗粒细胞增大,形成黄体。黄体可分泌雌激素和孕激素。排卵后12-14天,黄体开始萎缩,不再合成孕激素及雌激素。随着卵巢的周期性变化,子宫内膜亦呈周期性变化,雌激素刺激子宫内膜增厚,细胞增大,血管更迂曲,称为增生期改变。排卵后,孕激素和雌激素协同作用,使子宫内膜水肿,腺体产生大量液体,称为分泌期改变。当雌激素和孕激素水平下降后,子宫内膜血管收缩,内膜缺血、坏死、脱落、出血,而成为月经。因此,排卵决定了月经,判断月经是否正常,应首先判断有没有排卵,有排卵的月经是正常的。
怎么知道自己有没有排卵呢?最简单的科学方法是测量基础体温,可在清早醒来后,不要起床,也不要进行任何活动测量体温。如果在月经前2周所测体温比其他时间高0。3℃以上,就说明有排卵。少数人在体温由低升高的那一天,感到一测小腹发胀或轻微疼痛,阴道分泌物增多,分泌物透明或带点血丝,这天就是排卵日,不过多数人是没有这种感觉的。
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