黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
西红柿——减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白
科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
紫菜——抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
防辐射有方法防护电脑辐射,除了应改善工作环境和注意使用方法外,还可采取给电脑操作人员(尤其是孕妇和女
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和
它含有各种益生菌蛋白质矿物质和多种维生素,可提升皮肤表皮的含水量,并实现长效美白效果,赋予肌肤更多光
现今的社会是一个网络的社会,几乎所有的白领女性都要在工作时间接触电脑,而且是长时间的接触。
对经常上网的人,增加营养很重要维他命b对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝
其实,就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到,只要在饮食习惯生活方式和心理状态方面进行必要的调
巨大的精神压力下,焦虑失眠烦躁惶恐紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而
维生素a不但能合成视紫红质,还可以使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还
加上电脑有磁性,会使我们的脸上产生静电而聚积一些灰尘和不清洁的空气等,那这些都会影响到我们皮肤自身的
另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20
对于网民们来说,电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的电器之一,如何应对它给我们带来的辐射影响呢
不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果
因为,电脑屏幕上很容易就吸附有灰尘,而这些灰尘有可能最后转移到在电脑前的你的脸上哦。
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