健康才美丽换季远离四大皮肤病

换季，肌肤不光干燥无光，保护得不好，不少皮肤病也会找上门来。健康是美丽的前提，只有远离皮肤病，肌肤健康了，才会更美丽。

一、雀斑

病因

1内分泌失调，特别是雌性激素失调。

2过量的紫外线照射。

3微量元素及维生素缺乏。

4长期服用本托英钠灯药物，精神紧张、熬夜、生活不规律。

预防和治疗

1避免过度的日光照射，忌食光敏性药物和食物。

2多是富含维生素c和维生素e的果蔬。

3保持舒畅、愉快的心情。

4切忌随便使用药物点涂。

二、粉刺

病因

1便秘之后，热量滞留在体内引发粉刺。

2食用过多辛辣油腻食品，过多热量在体内积聚。