夏季饮食指南口腔溃疡应慎吃西瓜

闷热的夏天，是吃水果的黄金时段。目前市场上最热的水果有西瓜、甜瓜、荔枝和樱桃。西瓜性凉，具有清热解暑的功效。但得了口腔溃疡应少吃西瓜。甜瓜美味，却不能与田螺同食，甚至油炸食品也不可……和大家一起学习健康食用水果的注意事项。

随着天气越来越热，人们的食欲大受影响，此时“瓜果梨桃”颇受青睐，尤其是一些爱美女性为了减肥，甚至以水果代替正餐。长期不分身体体质、不辨水果属性地吃水果，很容易招来上火、便秘、头晕等“水果病”。

目前西瓜、甜瓜、樱桃和荔枝最受青睐。这些水果怎么吃才健康，一起来看看吧。