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过度节食减肥让妇科病丛生

过度节食减肥让妇科病丛生

与厌食症相反,有一些女性无法控制自己的食欲,越吃越多,结果只能在吃完之后进行催吐来满足减肥的心理。这类患者虽然食量大,但是长期的催吐也会造成营养不良,体型消瘦。

其实无论是厌食症还是暴食症都可能会对女性的内分泌产生严重的影响。人体每天都需要一定量的胆固醇来合成激素,如果一个女性拒绝吃带油的食物或者长期素食,那么摄入的胆固醇量就不足以提供足够合成激素的原料,内分泌也会因此而失调,最直接导致的后果就是月经不调,最先可能是月经量减少,慢慢地就会发展成闭经。

此外,太着重减肥也会造成精神上的紧张和焦虑,进而影响内分泌的正常运转。在如此“内忧外患”的环境下,女性的生殖健康堪忧。

提醒爱美的女性,瘦不等于美。一个美丽的女性应该拥有健康的体魄,饱满的精神状态,乐观开朗的心态,而不是比谁体重秤上的数据更小。

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