出差倦怠肌如何应对？日本OL出新招

四、气候变换导致的皮肤敏感

气候变化，这应该是出差最不可避免的问题之一吧。出差时有些地点跟你原本所处的地方可能有不同的气候或季节，强烈的反差会给肌肤造成刺激，引发敏感等问题。

护肤提示保湿口罩防止敏感

要缓解敏感问题，必须要为肌肤做好保湿的工作。除了肌肤以外，呼吸道等也需要保湿，可以选用日本的保湿口罩。这种口罩内置了一个保湿内芯，戴上保湿口罩，你就可以呼吸相对较为湿润的空气，缓解呼吸道的不适，给身体一个适应新环境的缓冲期。

五、精神压力过大导致失眠

俗话说女性撑起半边天，确实如此。现在的ol出差都会带着繁重的任务，在整个出差期间，除了要思考如何完成这些工作以外，还要随时应对任何突发状况，精神压力可想而知。在这种情况下，失眠、焦虑等问题就迎面而来了。