具有保湿功效的食物
想要时时刻刻进行保湿,除了用护肤品给肌肤补水外,还要做好内部调理。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的食物,如果能每天适当补充的话,肯定能让皮肤水润润的。以下为您介绍种具有保湿功效的食物。
1.西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素c含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素c。
2.醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。
3.酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。我本人一般都会把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。
其实皮肤表面有一层微酸性的天然皮脂膜,它有滋润皮肤、减少水分流失以及抵抗外界伤害皮肤的功能,而皮肤类
难道是自己的美白品不好么?难道是自己那一步做得不对么?现在就来为你揭开迷雾。
皮肤干,一是因为缺水,二是因为缺油,可不要只补水不补油,如果是这样的话,皮肤表层没办法形成完美的皮脂
皮肤性质会随着气候、季节而转变,这是由于受到紫外线、温度、湿度等因素影响。
对于干性皮肤的女性,可将一只苹果去皮捣烂,加一茶匙蜂蜜,再加少许普通乳霜,敷于洗干净的脸上,20分钟
分泌旺盛的肤质最容易产生青春痘,因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给。事实上,水分与油分的关系可说
其实皮肤表面有一层微酸性的天然皮脂膜,它有滋润皮肤减少水分流失以及抵抗外界伤害皮肤的功能,而皮肤类型
错将肌肤补水等同于身体补水许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水、勤沐浴就行了。
而加入了表面活性剂的混合水则与皮肤的细胞有很强的亲和力,它的粘度又刚好抓住这些细胞,并立即渗透表层细
warning:六个月以前的宝宝,如果饮水过量,会影响他吸收母乳或者配方奶粉营养的能力,甚至还会导致
肌肤补水不等于身体补水肌肤缺水不等于身体缺水,多喝水解决不了根本的问题,因为喝下去的水只有极微量的是
除了节能考虑之外,为了肌肤不在强力冷气下流失太多水分,空调温度不宜过低,也要防止空调直接对肌肤送风。
如此全天维持平衡看似很难,但只要牢牢抓住控油和补水这平衡长杆的两端,逐一攻克,告别脆弱的空调间“干花
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1