秋天护腺须知
立秋后保护前列腺,男人应该遵循的原则
一、是多饮水。天气变冷之后,许多人的饮水量减少,而饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺及其他脏器带来不利影响。一般人每天饮2升以上的开水,即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出,预防前列腺感染的目的;
二、是尿急时莫忍。尿急时能忍就忍,这极容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害,甚至造成肾功能衰竭;
三、是戒掉烟酒、辣。酒、辣椒等食品以及吸烟,均对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低;
四、是局部保暖要到位。一些追求时尚的男性,为了得到良好的形体效果,往往穿得较少,忽视了对前列腺的保暖,容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺充血、水肿状态得到恢复;
五、是饮食上及时补充身体营养。微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用;
趣性兴奋时,前列腺充血,可能引起局部疼痛,在性高潮或射精时,疼痛还可能加剧前列腺炎还可能导致敏感性增
的患者,如果他们都能在第一时间得到专业、规范的诊疗,也不至于把病情变得更严重,同时也给有效治愈带来一
心神白天寄于心,主生发,因为白天头脑清晰想事,所以不会乱来心神夜间寄于肾,神明藏在肾精当中,主收敛,
定期对前列腺进行按摩,帮助前列腺排出过多的分泌物,每周一次即可。同时定期对进行前列腺液检查,时刻关注
定期对前列腺进行按摩,帮助前列腺排出过多的分泌物,每周一次即可。同时定期对进行前列腺液检查,时刻关注
性欲过旺、前列腺充血、下尿道梗阻和炎症、前列腺增生、会阴部及尿道损伤也可诱发前列腺炎。
慢性前列腺炎的治疗过程,是一个长期奋斗的过程,患者在治疗期间,也许会尝试各种各样不同的慢性前列腺炎的
冥想如何预防前列腺炎?前列腺炎等疾病的出现,除了感染疾病烟酒等因素,心理也是一个不可或缺的原因,很多
“黑”色陷阱二急于求成,速战速决前列腺炎绝大多数是非感染性炎症,由于久坐憋尿喝酒吃辣着凉等因素引起的
调节生活春秋季应尽量不饮酒,少吃辣椒生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血加重局部
专家指出前列腺炎吃什么药都不如从饮食中吃到营养最重要,对于前列腺炎患者来说,多食新鲜水果蔬菜粗粮及大
需要指出的是,它引起的腰痛在下腰部,与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎腰肌劳损等虽易混淆,但后者多在系皮带处
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