鹿鞭,又叫鹿肾、鹿冲,即鹿的阴茎和睾丸。宰鹿后,割取阴茎及睾丸,除净残肉及油脂,固定于木板上风干而成。鹿鞭含有16种氨基酸、20多种无机元素及2种激素。其中脯氨酸、甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等的含量较高。中医认为,鹿鞭,味甘、咸,性平,入肝、肾、膀胱经,功能补肾壮阳、益精填髓、下乳,主治阳痿、遗精、肾虚腰痛、耳聋、耳鸣、宫冷不孕、妇女乳汁不足、劳损、腰膝酸痛。
1、鹿鞭研粉吃法可取鹿鞭切片,置入炒热的沙子中,炒至松泡,取出,筛去沙子,碾粉,即成鹿鞭粉,每日1——2次,每次0.3——0.9克,温开水送服。
2、鹿鞭做菜食用可先将鹿鞭用温水浸泡2个小时,然后取小火炖至胀透,取出后,用凉水漂清,剖开尿道,用刀刮净白色臊筋,切成段,与其他配料共煮,煲菜或烩、炖,可以调味后,分多次佐餐食用。
3、浸酒饮用“三鞭酒”,就是用鹿鞭、牛鞭、狗鞭、杜仲、三七、牛膝、苁蓉等,浸入白酒中14——30天,然后滤取酒液制成,加入冰糖,每天2——3次,每次可饮5——10毫升。
下面介绍三种有助老年人滋阴补肾的搓脚方法湿搓把双脚浸泡在温度适中的水盆中,浸泡至双脚发红,然后擦干,
牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋
肝胆火盛、湿热内蕴者,宜吃清热利湿的食物,如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲
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8鸽肉白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白
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