男人久坐不动也会影响生育吗?优生优育需要男女双方共同努力。对于男子而言,精子的数量、质量、活力是优生的关键要素,男人要特别注意以下几个关键因素。
半年之内不要吸烟饮酒
吸烟、酗酒、吸毒是优生优育的大敌。据研究,每天吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降,且随着吸烟量增加,精子畸形率也呈显著增高的趋势。酒对男性生殖系统有一定毒害作用,饮酒过度会造成酒精中毒,致使精子发生形态和活动的改变,甚至会杀死精子,从而影响受孕和胚胎的发育。一般我们对新婚夫妇上课都讲,如果想要孩子,最好半年之内,男性不要吸烟饮酒。
远离药物和咖啡
专家研究表明,很多药物如抗癌药、降压药、利尿药、咖啡因、吗啡、类固醇等,都会对男性生殖功能和精子质量产生不良影响。一些抗生素还可使精子生成抑制、活力下降、形态改变,降压药使男性性功能减退、精子质量改变。这些药物不仅造成新生儿缺陷的发生,还会使婴儿发育迟缓、行为异常。喜欢喝咖啡的男士,如果想生育孩子,最好先抵御咖啡的诱惑。
运动,但要适度健康阳光的运动男,当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀,但是,运动绝
应向人们作广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生,尤其是减少性器官方面疾病的发生,为妊娠创造有利条
男性不育对广大男性而言不仅是生理上的伤害,更大的伤害是心理上的,因此男性不育预防工作,应是男性朋友从
吸烟有害健康,喝酒不利身体,这几乎是人所共知的一个话题,那么就算如此为什么还有这么多男性不育是因为烟
多食荤腥多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、
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气衰,则泛指脏腑机能不强,或指体内富有营养的精微物质不足,此外尤其是指肾气不足,肾气衰则肾精产生的内
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而阴囊自身具有调节温度的功能,当外界温度高于28度时,阴囊会松弛下垂,增加散热量来降低自身温度当外界
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特发性男性不育症的概念已如上述,是指患者发病的根本原因虽不清楚,但其表面原因是已知的,如少精子、弱精
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