原则二、起居调养
春回大地,人体的阳气开始趋向于表,皮肤腠理逐渐舒展,肌表气血供应增多而肢体反觉困倦,故有春眠不觉晓,处处闻啼鸟之说,往往日高三丈,睡意未消。然而,睡懒觉不利于阳气生发。因此,在起居方面要求夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体,在庭院或场地信步慢行,克服情志上倦懒思眠的状态,以助生阳之气升发。
春季气候变化较大,极易出现乍暖乍寒的情况,加之人体腠理开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱。所以,春天不宜顿去棉衣。特别是年老体弱者,减脱冬装尤宜审慎,不可骤减。为此,《千金要方》主张春时衣着宜下厚上薄,既养阳又收阴。《老老恒言》亦云:春冻未泮,下体宁过于暖,上体无妨略减,所以养阳之生气。凡此皆经验之谈,足供春时养生者参考。原则三、饮食调养
春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,而不宜食酸收之味。故《素问藏气法时论》说:肝主春……肝苦急,急食甘以缓之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泄之。酸味入肝,且具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,且足以影响脾胃的适化功能,故《摄生消息论》说:当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。春时木旺,与肝相应,肝木不及固当用补,然肝木太过则克脾土,故《金匮要略》有春不食肝之说。由此可见,饮食调养之法,实际应用时,还应观其人虚实;灵活掌握,切忌生搬硬套。
如患者全身症状加重,出现严重头痛、呕吐、下腹或上腹痛、心跳增快或心前区疼痛等,应警惕其并发症发生,需
从河北省疾控中心了解到,对河北省危害较大的细菌性肠道传染病主要有霍乱、细菌性痢疾、伤寒副伤寒和其他感
为避免这些疾病,应采取以下措施加以预防隔餐隔夜的饭菜,食用前要回锅加热烧开,保证食用安全,不过最好是
其它感染性腹泻病655658人,比2008年减少了75041人,梅毒306381人,比2008年增加
孩子下肢,头面,躯干都可有浮肿,特别是组织疏松的部位更明显,如眼睑,男孩的阴囊可肿得象灯泡,同时还有
广东省疾控中心寄生虫研究所所长张贤昌说,上世纪五十年代,在西汉古尸的粪便中已查到肝吸虫卵,据此推断我
临床中发现药疹中最常见的类型是麻疹样/猩红热样疹。本实验观察的病例以此类为主,采用联合疗法治疗,配伍
上海市卫生部门表示,上个月猩红热发病数激增,但目前没有死亡和重症病例,也没发现细菌变异,情况处于稳定
猩红热是由乙型溶血性链球菌感染引起的一种急性呼吸道传染病。病原菌隐藏在宝宝的咽部,随飞沫传染。本病常
在发病后24小时内可出现皮疹,典型皮疹呈弥漫性细小点状,稍隆起,触摸有粗糙感,似鸡皮疙瘩,色鲜红,疹
皮疹一天内蔓延全身猩红热是由溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病,全年均有散在发病,常见于2—8岁
然而,最重要的传染源是被乙型溶血性链球菌感染的非猩红热患者,如急性扁桃体炎咽炎或其他呼吸道有链球菌感
妈妈认为小力力患了感冒,给他服用了一些治疗小儿感冒的药,当晚小力力还是发起了高烧,体温一下子上升到3
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