口臭令别人讨厌,也让自己烦恼。除了牙周病、饮食卫生习惯差会引起口臭,食道内的微生物也会诱发口臭,近来因口腔干燥所致的口臭现象也越来越多。事实上要想缓解口臭有很多方法,最简单的办法是吃一些有针对性的食物就可以巧妙地缓解甚至祛除口腔异味。
1.香草植物。比如胡荽、艾蒿、豆蔻、甘菊、薄荷和香芹等含有杀菌成分,可以杀灭口腔细菌,预防口臭。泡香草茶喝不仅可以护理口腔,可消除口腔异味以及助消化。
2.酸奶。硫化氢是导致口腔异味的元凶,每天喝纯酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量。长期饮用酸奶可防止口腔内有害细菌的滋生,预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。
3.酸味水果。酸味食物中的柠檬酸有杀菌和促进唾液分泌的作用。如有口臭迹象,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类水果、苹果等可以应急,预防口臭。
4.绿茶。其中的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也可以通过咀嚼茶叶来预防。
“口臭”,令她远离朋友们,甚至远离她平日喜欢的生活,学习工作生活与社交均受影响,而且容易给健康的心灵
咀嚼口香糖,使咀嚼肌舌颊运动,增加唾液流量,有助于除去食物残渣,减少唾液停滞和腐败,增加口腔的自洁作
口腔疾病龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶
外来通常指我们呼入的受到污染的空气,一个人每天会吸入1000多升空气到肺中,许多细菌、病毒、粉尘等有
那么如果是牙周炎引起的牙龈出血口臭怎么办呢?如果是牙周炎,那么就应该在医生的指导下服用消炎药洗牙牙龈
于是我很讲义气地决定要帮她解决这减肥口臭的问题,于是我针对她想继续减肥又不耽误治好口臭的心理,为她制
由于从前一天晚上睡前刷牙到次日凌晨,唾液长时间处于分泌减少的状态,因此起床时口腔的菌群数量大量增加,
口臭的罪魁祸首是谁?这些所谓的挥发性气体不外乎有以下几种硫化氢(臭蛋味)尸胺(腐尸味)粪臭素(人粪便
尤其是夜间人们入睡后,口腔长期处于静止状况,唾液分泌明显减少,细菌就会趁机大量生长、繁殖、发酵、产酸
19女消化不良便秘还有怎样消除宿便吃过药吃点什么好做点什么运动能好健康专家解答内容:您这么年轻考虑便
水疗法当细菌在舌头上分解黏液和食物(特别是甜食和奶制品)蛋白质的时候,细菌会释放硫化物,进而导致口臭
藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素c和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴益血止泻等功
下面有几则常用的验方对防治口干症有不错的效果市民不妨一试乌梅麦冬汤乌梅15麦冬15玉竹20地黄1以上
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