前列腺是男性生殖器官的附属腺体,位于膀胱颈部,包绕在后尿道上,外形如同一个倒放的栗子。前列腺的功能主要是分泌前列腺液,与精囊、尿道球腺等分泌液共同构成精液的液体部分,与精子的生存、激活、受精等均有密切的关系。
房事时前列腺大量分泌前列腺液,所以会充血、水肿、肌肉收缩,而一般情况下,充血水肿需24~48小时才能消除。如果男子性生活过频,就容易使性器官反复地、持久性地充血,以致造成病理变化。
长时间禁欲同样也是不可取的。一方面,一次射精后,盆腔充血消退的时间为15~30分钟。而若无性高潮期,则盆腔充血需1天才能消退。前列腺液长期不能排出或长期没有射精,成年男性就会产生一种胀满感,并有排解生理紧张的欲望,如欲望无法满足,常会因生理冲动引起前列腺充血,引发并加重慢性前列腺炎的症状。另一方面,前列腺发生炎症时,前列腺液中有很多的细菌和炎症细胞,如不进行夫妻生活,前列腺液积聚在腺泡内无法排出,细菌不断繁殖,虽然使用有效的抗菌素也很难取得满意的效果。
另外,憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺疾病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。因此,最好不要吃辛辣食品和过量饮酒。同时,微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用,应该多摄入,海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外,男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂。
趣性兴奋时,前列腺充血,可能引起局部疼痛,在性高潮或射精时,疼痛还可能加剧前列腺炎还可能导致敏感性增
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定期对前列腺进行按摩,帮助前列腺排出过多的分泌物,每周一次即可。同时定期对进行前列腺液检查,时刻关注
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性欲过旺、前列腺充血、下尿道梗阻和炎症、前列腺增生、会阴部及尿道损伤也可诱发前列腺炎。
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