眼压和身体其他生理指标,如体温、心跳、血压等一样是具有浮动性的,只要它仍然在人们视神经所能接受的范围内就算可以。许多正常人的眼压早晨最高,而在晚上或深夜时降至最低,也有些人的眼压高峰是分布在下午或晚上。
一般而言,正常人一日当中眼压值的浮动范围在3~6毫米汞柱之间,而青光眼患者眼压浮动范围可能就较大了。另外,身体的姿势也会影响眼压。正常人在由坐姿换成平躺位置时,眼压可能上升6毫米汞柱。若是采取倒立的姿势,眼压则会上升10毫米汞柱。眼压较高的人群应尽量避免诱发因素,做到情绪稳定,避免着急,不发脾气,保持乐观的心态。同时还要保证充足的睡眠和用眼卫生,不熬夜。
慢跑可以降低眼压,喝水时要小口多饮,不能吹气球。凡有青光眼家族史者,每年都应认真检查眼压,并要定期观察有无眼胀痛、头痛、虹视、视力下降等症状,如一只眼已被诊断为青光眼,那么另一只眼就应该引起足够的重视了。
同时趴着睡的时候会造成眼压过高,睡醒之后会有暂时性的视力模糊,长期这样就会导致眼睛变形,患上青光眼等
即使胳臂没有压迫眼睛,头部长时间枕在手臂上,导致局部的血液循环受阻,会出现手臂麻木酸疼等症状,也是不
这类眼镜连续戴1~2周后,戴镜者会出现眼眶或两面颊之间部位麻木知觉迟钝等症状,呼吸时有鼻部不适的感觉
所谓“哭瞎了眼”,是由于过度悲伤,引起眼内压升高,从而诱发急性闭角型青光眼发作,患者在短时间内视野缩
这是因为冬季气温骤降时,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,此时青光眼病人的瞳孔容易放大,诱发房水的出口房角
为了省电,不少人都会在看电视时关灯。不过,对青光眼患者来说,黑暗环境会使眼压升高,增加眼睛负担。3月
那些最初筛检结果没有罹患青光眼又再被筛检的人中(159个人),7%的人在之后6到8年的追踪研究期间发
首先,青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物
虽然一直强调科学用眼,但是很多年轻人会在眼部不适时,随便滴点眼药水,让眼睛舒服了,就不再关注视疲劳的
天然药草轮流使用温的茴香茶及洋甘菊与小米草茶清洗眼睛,或利用滴管在每眼中滴3滴药茶,每天3次,均有帮
10大视力杀手》——人类对抗视力伤害的战役已经打了几百年了,最近每况愈下,其中主要原因之一就是,不清
烟草中的有害物质会损害眼组织,引起许多眼病如弱视、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼、慢性
科学家研究青光眼的发病机制后发现,青光眼的发病始于视神经受损,但目前仍在尝试弄清老年人的视神经变性是
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