(1)适龄生育,以25岁-29岁间为最佳,避免高龄分娩。
(2)尽量避免流产,不要随意做剖腹产。
(3)优化居住环境,居室要向阳、通风、干燥,并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境。
(4)做好保暖工作,尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物,预防感冒。
(5)洗漱宜用温水,远离冷水。
(6)注意休息,切忌过劳。
(7)保持心平气和,情绪稳定。
(8)不吃辛辣生冷食物。
(9)坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。
(10)月子里绝对禁止性生活。
爱心小贴士“产后风”病程较长,患者要树立信心,坚持合理用药,不可半途而废。同时要提防“产后风”的合并症,如感冒、肺炎、心衰等。尤其是气候突变或严冬、酷暑等时节,更易感受风寒、湿邪及中暑而导致病情加重。或患上合并症,务必及时到诊治。
小刘家住在某居民小区,半年前因意外怀孕,产后尽管大夫提醒她注意保暖勿受凉,但小刘觉得自己年轻就没拿大
五是妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会
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妇女产后由于胞宫受伤出血,导致血脉空虚,元气大伤,经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪乘虚而人,就会使肌
近来进入寒冬时节,小刘感觉自己手指关节、脚趾等肿胀疼痛,怕风怕凉,针对各项检查指标,大夫诊断小刘患上
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第二:长时间待在寒冷的环境中,寒邪入机体内,久而久之下肢凉、痛、强直,活动受限,这也是引起产后风湿的
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