专家3招教你应对皮肤问题

第3招

慎用药———激素类药膏莫乱涂

目前很多治疗皮肤病的药物都含有激素，不能长期多用。查旭山表示，如果人体对激素产生了依赖性，停药就会复发病变。有些面部发生过敏时，就随便找些药膏乱搽，特别是一些激素类药膏，盲目地往脸上堆。有的人养成了对药膏的依赖性，动不动就以为搽点药膏就好，其实长期使用这些激素类药膏，容易留下皮疹、色素沉着、毛孔粗大、毛细血管扩张、皮肤萎缩等后遗症，严重的还会有不良反应。提醒春天天气潮湿容易滋生细菌，同时皮肤腺分泌功能尚低，且初春的冷风很容易让皮肤表面的水分蒸发，缺水状态下肌肤自然变得干燥，导致瘙痒发红等现象。因此一定要加强清洁和保湿工作。

同时，辛辣刺激之物大多性热，而高糖食物会使人体代谢加速，使皮脂腺分泌增多，应少吃，保持有规律的生活，因为睡眠不足也会引起皮肤不适。健康科普指甲小太阳过小应疑为贫血皮肤资讯皮肤癌新疗法5年内或问世不良白领女孩常扎马尾当心脱发春季饮食5款美容膳食方巧防春季皮肤过敏时尚丽颜女人最易长斑六时期不可大意育婴天地妈妈护理婴儿湿疹的妙招