日常生活中我们抠鼻子、擤鼻涕等不经意的小动作如果处理不好,将可能给小鼻子带来大麻烦。
随机访问了身边的同事和朋友,发现大多数人擤鼻涕习惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤。还有人喜欢抠鼻子,感觉鼻子脏了,不“动手”就浑身难受。其实,这些方法都是不正确的。
耳鼻咽喉科副李红副专家提醒大家,把两侧鼻孔都捏住,鼻涕容易被挤进鼻后孔,如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔,就会引发中耳炎或鼻窦炎。
正确的擤鼻涕方法是,用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕,再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气,鼻涕擤不出来,可以借助滴麻黄素滴鼻液等,等鼻腔通气之后再擤。
用手抠鼻子也不对。如果经常用手指挖鼻孔,可能会损伤鼻黏膜。用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔,导致呼吸道感染。
正确清洁鼻腔的办法是用水洗,先将头低下,然后双手捧水至一个鼻孔处,将水由鼻孔缓缓吸入,如果部分水由后鼻孔进入口腔,可以由嘴巴吐出。此外,市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器,市民可根据使用说明书进行鼻腔清洁。
但如果过分用力并且捏紧双侧鼻孔擤鼻涕时,空气通过咽鼓管流向了中耳腔,从而出现了耳的闷胀感及耳鸣,严重
“鼻子不通气,扯张手纸捂住鼻子擤,这是很多人的习惯性动作。但是,这是非常不科学的。”医院耳鼻喉科医生
比如说,用手指紧捏双侧鼻孔,过于用力擤鼻涕时,可能会将部分鼻涕挤入鼻窦引起鼻窦炎,也可能使鼻涕挤入泪
据相关统计,一些看似健康的患儿,鼻窦x线照片发现有约50%有鼻窦病变,其中至少有1/3的窦腔内有脓涕
鼻涕能防止鼻腔黏膜干燥,湿润吸进的空气,粘住由空气中吸入的灰尘、花粉、微生物,以免它们刺激呼吸道或引
引发中耳炎很多人擤鼻涕时会把两个鼻孔同时捏住用力向外擤,鼻涕擤干净了,但耳朵突然出现阻塞感、闷胀感、
据统计,很多人一生中都经历过或轻或重的急性中耳炎,若急性期治疗不彻底,会转变为慢性中耳炎,随体质气候
因此,家长给孩子擤鼻涕时,应注意别用力过猛过为频繁,可以捏住单侧鼻孔擤鼻涕,这样可以大大减少中耳炎的
黑龙江省医院南岗分院耳鼻喉科主任刘俐说麻黄素类滴鼻剂只适用于急性鼻炎早期如频繁使用会出现更为严重的鼻
过敏性鼻炎症状与感冒类似,患者主要表现为流鼻涕鼻子发痒频繁打喷嚏等症状,不少人常常误将其当成感冒,而
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在家自制生理盐水时,可按100克水加1克食盐的比例调配,煮开后放凉待用,使用时要略微再加一点热水,使
可伴有喉痒胸胁胀满胸闷烦躁头昏脑胀腰酸背痛,或肢凉夜尿多少腹隐痛,经行量少色暗或成块,舌胖暗,脉弦细
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