每年4月的第二个星期六,被设定为“全国爱鼻日”——全国性的鼻科疾病宣传日。这个节日的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。今年是第十个“全国爱鼻日”,其主题是“保持顺畅呼吸,摆脱鼻部困扰”,在这个节日到来之前,让我们一起谈谈几个鼻腔的健康问题。
1.你知道怎么区分过敏性鼻炎与感冒吗?
院士说“七成的过敏性鼻炎患者当做感冒来治疗,常常误诊、误治,贻误最佳治疗时机,造成的后果相当严重”。在鼻科门诊,我们经常遇到这样的病人,主诉自己“很容易得感冒,几乎每周都发作,吃了感冒药就有好转,但反反复复的,不胜其烦”,其实经过详细的询问病史、鼻部检查以及过敏原检测后发现很多人其实是“过敏性鼻炎”而不是“感冒”。
那么,如何区分过敏与感冒呢?感冒既是急性鼻炎,是在人体抵抗力下降时,病毒侵入鼻腔黏膜所引起的炎症,具有自愈性,发病时间比较短,一般7~10天可以自行缓解,开始时表现为鼻内干燥、灼热,随后出现鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕,有时会有嗅觉减退,大部分人(特别是儿童)还会伴有发烧和酸痛等全身不适,最后全身症状逐渐减轻,直至痊愈。急性鼻炎往往还会累及鼻窦,鼻窦一旦发炎会出现流脓鼻涕,可能会引起严重头痛、眼痛及一系列全身症状,如食欲不佳、畏寒发热、精神萎靡等。不少人习惯于一感冒就自行服用抗生素,其实没有必要。鼻塞严重时可局部使用滴鼻药水(麻黄素),同时要注意多休息,大量喝水,饮食清淡,多数可自行痊愈,如果并发鼻窦炎,需在医生指导下可以适当应用抗生素等药物治疗。而引起过敏性鼻炎的主要原因是有过敏体质的患者接触过敏原(主要尘螨)后,在季节交替或者温差变化大的情况下最易诱发本病,喷嚏、鼻塞、鼻痒、流涕是其典型的四大症状,有的伴有眼睛痒、咽喉痒、耳朵痒、咳嗽,而很少伴随发热、全身酸痛等全身症状,多数患者是在早晨起床时或者打扫卫生时发作明显,不治疗难于自行缓解,典型的病史和过敏原检查可以确诊,正规的抗过敏治疗效果好,脱敏治疗也是重要的治疗方法。
即使床单看上去不脏,也遍布了成千上万的细菌、病毒,如果你懒得换床单,很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病
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睡前喝牛奶会发生胃、食道返流,返流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发本病及上呼吸道炎
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