预防中风要先给自己打分

自我评估

得1分就要开始抗凝治疗

房颤患者首先要问自己我患中风的风险有多高？该不该吃抗凝药？要回答这个问题并不难，只要对照房颤中风风险分层评估表来算算自己的得分就可以知道。

改变生活方式对于房颤患者预防中风也有帮助。例如多做运动，戒烟戒酒，避免饮用有咖啡因的饮料，经常监测自己的血压和胆固醇水平，坚持低盐和低脂的饮食习惯等。

房颤中风风险分层评估表

危险因素评分

心力衰竭心功能≥ⅱ级1分

高血压1分

年龄≥75岁1分

糖尿病1分

先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞

总分6分，得分越高中风的风险也就越大。如果您的得分≥1分，应尽早在医生的指导下服用抗凝药治疗。