5款排毒饮品 玲珑曲线轻松搞定

做法：

1. 把橘子果肉取下切片，取一个容器来盛装，再加入冰糖拌匀。

2. 把刚刚弄好的容器放入电锅中，蒸至开关跳起后再放2杯水继续蒸，重复3到4次，直至冰糖完全融化。

3. 取出后可依据个人喜欢添加开水（冷热皆可）。

排毒功效：

橘子含有丰富的维生素a，能保护细胞，预防受到氧化伤害，冰糖含有润喉的功能。

蓝莓葡萄汁

材料：葡萄100克，蓝莓50克，甘蓝50克，苹果50克，柠檬汁少许。