看你是不是容易肾虚的男人

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

以下10种人，最容易肾虚：

1、频繁抽烟、喝酒的人。

2、生活和饮食常无规律的人。

3、工作繁忙，精神紧张的人。

4、喝浓茶的人。

5、长时间操作电脑的人。

6、康复中的病人。

7、长时间久坐的人。

8、性生活频繁的人。

9、常吃速效壮阳药的男人。

10、老年人。