昆布赤小豆炖蝎子汤
材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
做法:把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。将瘦肉洗净切块。下适量姜片,炖2-3个小时。
黑豆仁苏木粥:
材料: 黑豆100克,益母草30克,桃仁10克,苏木15克,粳米100克,红糖适量。
做法:将苏木,桃仁、益母草用水煎煮30分钟,取药液500毫升,再将黑豆、粳米加药液和适量水,煮至黑豆粥烂熟,加红糖即可食用。
益母草粳米粥
材料:益母草30克,苏木15克,桃仁10克,黑大豆150克,粳米250克
做法:将益母草,苏木1,桃仁用水煎煮30分钟,滤出药液,再将黑大豆加药液和水,煮至八分熟下粳米煮粥,粥烂加适量红糖即可。早、晚各服食1小碗,孕妇忌服。适用于气血瘀滞型青春痘。
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