习惯六、一袋茶叶
女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥和天天对着电脑的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
习惯七、一个简单的面膜
每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的diy面膜就很不错的(方正每天都要喝),其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
收毛孔面膜材料:薄荷香薰精华油2滴,迷迭香香薰精华油2滴,食用苏打粉半汤匙,一杯清水。
、黄瓜酸奶面膜所需材料:酸奶、炼乳、黄瓜制作方法:黄瓜洗净后切成片与适量的酸奶及炼乳搅拌均匀,然后将
每次都以最佳状态现身聚光灯下的beyonce说:“我会乖乖地听化妆师的话,上妆前先做面膜护理,就不会
酸奶面膜可以活化皮肤:酸奶和面粉调匀做成面膜,如皮肤较干燥,可以加进半个蛋黄。
睡眠面膜能否天天敷?是不是只能晚上敷?睡眠面膜天天敷其实是可以的,建议为了让自己的肌肤拥有自我修复的
以下几款美白面膜都是选自天然的材料,具有良好的效果,想让你有肌肤得到重新的修护,还原到自然的美丽色泽
牛奶不单能给肌肤营养,而且基于酵素的作用,亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。
其实,保湿面膜无须天天敷,因为面膜中的高营养成分会刺激肌肤,造成营养过剩。
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表
面膜天天都要敷吗?面膜是护肤品中的大餐,虽然效果很好,但除非有特别要求,原则上不能天天用。
因为工作辛苦导致的皮肤发黄甚至面部浮肿,就适合采用舒缓镇静面膜,帮你驱走疲劳如果因为北方春天的风沙,
步骤找一个有密封盖的水壶,按1的比例倒入茶渣和温水,把盖子盖上用力摇晃一分钟,然后把茶水倒进容器中,
洗完澡后敷面效果最好!敷面前先用精华液打底!鼻梁为中心周围要服帖!盖上毛巾加温效果会更好!拿下面膜纸
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