白领压力大向阿Q学习减压

对付压力第2招压力让身边的人分担

当把幸福与别人分享时，一个幸福就变成n个。当你把痛苦告诉朋友时，一个痛苦就变成了1/n个痛苦。这个道理老早就明白的，对吗？那就快去做吧。

对付压力第3招学会向老板说“不”

要知道人的精力是有限的，只对老板说“y”，老板会认为你有无限的能量。又要马儿跑又要马儿不吃草，可是所有老板的梦想。可马不吃草只往前跑，你说会怎样？

对付压力第4招学会和老板“talk”

对付压力第5招没有“枯竭感”就没压力

记住，一定要时刻保持“求知”的心，爱上你的工作，工作自然就变成了生活的乐趣。