高倍防晒成今夏主流

防晒乳不只有高倍才有效

那么，无论何时何地都要涂高陪防晒乳才能给予肌肤全面保护呢?

一般来说，白天上班、逛街时涂抹的防晒乳液的spf值约在30上下就足够了，而pa值最好在两个┼以上，这样就可以过滤掉90%以上的紫外线，但前提是皮肤每平方公分要涂抹两毫克份量的防晒乳液。（全脸要一枚一元硬币大小才够）

在上午十点到下午两点是紫外线最强的时候，非必要最好不要出门，如果非要出门，建议可以擦spf防晒系数40-50的防晒乳液。最重要的是，要每两个小时补擦一次，免得前功尽弃。针对流汗量比较大的人，或者要去从事游泳等水上运动的话，则要选择有抗水、耐汗功能的防晒乳液，才能真正防晒。

至于spf10-15的防晒乳，系数虽看起来小，若擦足量、适时补充，依然有不错的防御力，适合在家长时间工作的宅男宅女或soho一族。但是由于uva会穿透窗户玻璃，因此即便是在室内，若在窗边超过3小时应擦spf25pa++以上防晒品。