如何选择合适的spf值
防晒剂有两种紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂（如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末）。spf达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。
如果你的工作在室内，外出活动不多，则用spf15～spf20的防晒产品即可。如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用spf20以上的产品。假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择spf30以上的防晒品了。具体来说一般类型皮肤的人，spf值以8～12为宜。对光敏感的人，spf值以12～20为宜。敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命e及不含防腐剂的产品，维他命e抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。
此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用spf超过30的防晒品，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日用spf15的防晒品即可。
