有人说关于乳房,婴儿看到的是食物,男人看到的是性生活,医生看到的是疾病,只有女人,真正用心去爱她。乳腺癌已是威胁女性的第一大癌症,而乳房胀痛、乳腺增生等更困扰着多数女性。如何让乳房永葆青春,做个“挺”女人呢?
少让心情“感冒”。乳腺疾病与长期心情紧张、焦虑、抑郁等有很大的关系,“心太累”是很多乳腺癌患者的共同感受。保持积极、开朗的心态比你想像中,重要得多。
给乳房放放假。研究称,每天戴文胸10小时以上的女性,患乳腺疾病的几率大增。睡觉时要脱下胸罩,周末不妨给乳房放天假。
纯棉文胸最贴心。取下文胸后有勒痕、举起双手文胸也跟着往上蹿……这样的文胸就该“退役”了。挑选时,纯棉的当然最贴心,最佳尺寸是乳房与文胸间能容纳1~2个手指。
多运动常按摩。每天至少运动半小时,如散步、游泳等,可预乳腺疾病。按摩能让乳房更紧实,方法是躺在床上,由乳房周围开始,向乳头旋转着轻按,先顺时针,后逆时针,直至乳房皮肤微红,最后连续提拉乳头5~10次,早晚各1次。
所以在生活中有许多女性想要改变自己的乳房,对于预防乳房下垂你知道哪些办法呢?那么下面就由为大家介绍一
在澳大利亚进行的这项研究显示,乳癌可能是由一种异常的乳腺干细胞引起的,这种干细胞很难用常规的化学疗法
喝咖啡会让女孩的乳房变小。
按摩双乳做十几分钟的乳房按摩,能增进胸部肌肉的协调活动,使血管扩张,减少血流的瘀滞,加快静脉血液的回
部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,同时还意味着呼气之后一些空气会残留在
绝经后的老年妇女,由于体内雌性激素的减少,其乳房发生了一些变化,如乳房体积变小松软下垂,皮肤皱襞增加
乳头有液体溢出,这种液体的颜色可以是乳汁样,也可以是血性的或呈淡黄色,这两方面的表现可无任何症状,常
根据最新公布的数据表明,我市乳腺癌的发病率约为9/10万,尤其在18岁前人工流产的女性患此癌的几率将
平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物蔬菜水果谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降
女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9-10岁。10-11岁时乳腺增生,形成乳核,摸上去有一
脾虚型面色萎黄,以鼻及唇周围黄色明显,唇色淡,舌质淡胖,舌边缘有齿痕,脉虚缓,可合并白带过多,月经失
研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低
乳房过小是指妇女青春期后乳房发育不良形成小乳房畸形。一般来说,单纯的乳房过小是正常的生理现象,除影响
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