夏天仿佛是天使与魔鬼的结合,让你在展示美丽的同时隐藏着重重健康危机——不可避免的阳光、办公室里充足的冷气、可口却伤胃的冷食——这些看似平常的因素正在时刻不离左右地威胁着你的健康,一不留神,全盘皆输。
殊不知,没了健康,美丽又从何谈起?让这个夏天里的你,健康并快乐着。
危机一痛快后的胃肠道疾病
危险指数★★★★
◆原因盛夏酷暑吃些冷饮自然觉得神清气爽,美味的哈根达斯更是令“冰淇淋”美女们欲罢不能。但是,在夏天,由于气候的炎热,皮肤血管因散热需要而扩张,胃肠血流量会相对减少,大量进食冷饮后,胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩,血流量会进一步减少,造成胃肠功能紊乱,甚至出现腹痛、腹泻等症状。各种冷饮,如汽水、啤酒等,含有二氧化碳,若大量饮用,势必增加对胃肠道的刺激作用,大量气体的产生可增加胃肠内的压力,易诱发或加重原有疾病,如胃肠炎症和十二指肠溃疡,严重时可致溃疡穿孔。
◆预防措施
了解自己的体质如果你是属于体质虚寒者,或是患有急性或慢性胃肠炎,则尽量不要吃冷饮,因为冰淇淋、冰砖等冷饮中均含有大量脂肪、胆固醇、蛋白质、糖和淀粉等营养成分,吃了冷饮,既影响正常的食欲,又会增加疼痛,使腹泻加重。
一男子池边跳水致瘫痪《今日最新闻》报道称,来探亲的张先生无论如何都想不到,一次泳池内跳水导致颈椎受伤
一旦有异物进入眼内,切忌用手或手帕揉擦,可以请别人吹或用水冲的方法去除,以防角膜被异物损伤,使传染源
三,救上岸后,将溺水者平放在地上,头偏向一侧,迅速撬开其口腔,清除其咽内鼻内的异物,如淤泥杂草等,畅
”专家说,在这种环境下,眼睛接触红眼病病原体的几率很高,一旦感染发病也很急,感染后二至四十八小时内就
这种病由病毒引起,传染性强。传播途径一般是通过患眼——水——健眼,或者患眼——手或物——健眼两种方式
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