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肌肤速效补水亮肤小贴士
而缺水的肌肤，表皮细胞会变得干燥，甚至会像过度干燥的纸，在边缘的地方卷起来，缺少弹性、细纹显现，没有
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七白膏-美白补水良方
由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物，对人体的毒副作用小，所以得到古今
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只花3元自制美白补水面膜
茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出
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控油的同时不会忘记补水
说到夏天的护肤问题,女孩子们首先想到的是控油加防晒,并且大多数人也将控油防晒摆在首要位置,而忽略了补
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肌肤保湿除了补水还补营养
皮肤屏障内的天然保湿因子能快速、大量吸收外界环境中的水分，是皮肤具有保湿功能的物质基础之一，保湿因子
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肌肤补水的三大误区
错将肌肤补水等同于身体补水许多女性错误地认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水、勤沐浴就行了。
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中年女性保湿补水的方法
保湿的开始无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌
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平价补水法迅速让皮肤变通透
每次洗完脸，补水工作就正式展开，先拍爽肤水，再抹精华霜，甚至有时候还做做补水面膜，补水、美白、嫩肤一
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4步骤让补水面膜效果加倍
去角质、按摩这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序，目的是希望去除表皮
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夏天补水该怎么补
含电解质的水:哈密瓜、桃子、草莓。含维生素c的水:西瓜、猕猴桃、柑橘。含抗癌物质的水:西红柿、西兰花
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自制补水美肤饮品
可是当脸上的皮肤被中央空调“调理”得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因为电脑辐射的刺激而“浮出水面”的
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秋季补水食物肌肤更水嫩
西兰花——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素维生素c和胡萝卜素能增强皮肤的抗损伤能力，还有助
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冬天皮肤干燥吃三种补水菜
但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰泻火，而且还能解油腻，