美杂志称坏天气成健康杀手

雾霾伤心又伤肺

雾霾对身体的伤害，大家一点都不陌生了。中国工程院院士表示，灰霾中混杂着有害物质，会对健康产生直接危害，包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。其中，雾霾对呼吸系统影响最大。

还说，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。不仅如此，雾霾天还非常“伤心”。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现pm2.5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。

除了在雾霾严重时减少户外活动外，通风换气是改善室内空气质量的有效方法，可以在中午室外污染物较低时开会儿窗。同时，要注意别在室内吸烟，减少高油烟的烹饪，安装净化效果好的油烟机。此外，养些绿植、使用质量有保证的空气净化器也能起到一定作用。