塞尔查水(seltzerwater)
人气品牌canadadry、怡泉、布鲁、hal’s
塞尔查水选用普通淡水,溶解加压的二氧化碳气体提供碳酸。塞尔查水的口感与苏打水相似,且不含卡路里、钠、盐及色素。这是一款优质平价的产品。
饮用小贴士饮用时可适当混合伏特加或葡萄酒,搭配柠檬或酸橙也是不错的选择。
苏打水(clubsoda)
人气品牌canadadry、施格兰、怡泉、汉森、布鲁
苏打水与塞尔查水类似,但也不完全相同。苏打水中含有碳酸氢钾和硫酸钾等物质,味道略咸。不喜欢添加剂的朋友可以选择塞尔查水。若是不介意,苏打水和塞尔查水可交替饮用。
饮用小贴士可与酒精类饮料混合饮用,或与柠檬、酸橙搭配饮用。
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饮食上,应多摄入富含维生素b族的维生素食物,如豆制品蛋类胡萝卜等,尽量别抽烟,少吃辛辣刺激食品。
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